לוח סדנאות שנתי עד סוף קיץ 2024
הכול מתחיל בלתכנן את השנה שלכם ולראות קדימה מתי לתת לעצמך את הזמן לנוח להטען ולהתפתח, ריכזנו עבורכןם את כל הפעילות השנתית שלנו בדף אחד, בו תוכלו להתעדכן באופן רציף בסדנאות ובריטריטים השונים, המתקיימים במהלך השנה כולה, בארץ וביוון, ולתכנן את הסדנאות שלכם עמנו. הלוח מסודר לפי תאריכי הסדנאות הקרובות. נשמח שתצטרפו אלינו
ריטריט שתיקה – ויפסנא בנאות סמדר
עם סטיבן פולדר ושימי לוי
8-11 במאי 2024 רביעי עד שבת
ריטריט הוא הזדמנות לחזור לעצמנו, לעסוק באופן מלא בחיינו ולפתח בהירות תודעתית ואיכויות של הלב. נקדיש את הימים להיזכרות בטבע העמוק שלנו בנוכחות רכה ובעדינות, נחקור את החופש הבסיסי שלנו. בריטריט נעמיק את האפשרות בתרגול לנוע מאשמה בושה, כעס ופחד. לרכות, אמון, קרבה ויציבות. נפגוש את מכלול החוויות בבהירות ובאמון מתוך רכות וחמלה.
יוגה נשית ואיורוודה באוויה – יוון
עם מירה ארצי פדן וליטל סימון
9-14.7.24 שלישי עד ראשון
לאחר סדנה מוצלחת מאד שנה שעברה, אנו גאות להציג את התאריך לסדנה בשנת 2024 סדנה מעמיקה וייחודית, המיועדת למתרגלות יוגה (מכל השיטות), מורות ליוגה, מטפלות הוליסטיות ונשות מקצוע טיפולי הרוצות להעמיק את הידע ולהעבירו הלאה. בסדנה נלמד על סודות הגוף והנפש בתקופת האביב השני בחיינו- גיל המעבר. בתרגול ובשיחות עם מירה ארצי פדן על גופנו דרך יוגה נשית, ובתזונת איורוודה בהרצאות ושיחות עם ליטל סימון, בסדנה יוכן לנו אוכל איורוודי מדויק שתבשל השפית אביטל סבג, במיוחד עבורנו. בואי ללמוד לנוע עם השינויים, להפחית ולאזן תסמינים ולהפוך את הדרמה לדהרמה.
וילה אברוף אחוזה משפחתית מקסימה מ-1833, ששמרה על אופייה המקורי ועדיין מנוהלת על ידי בני המשפחה. ממוקמת בצמוד לכפר קטן על האי אוויה, האי השני בגודלו ביוון והקרוב ביותר לאתונה. האחוזה כוללת שני בתים היסטוריים ששופצו במלואם, גנים מקסימים המוקפים בטרסות, אולם יוגה יפהפה, בריכת שחייה מקסימה ונמצאת שבע דקות מהים.
יוגה נשית וכתיבה
עם מירה ארצי פדן ושגית אמת – ביוון
24-29.9.24 שלישי עד ראשון
ריטריט שתיקה – ויפסנא בנאות סמדר
עם סנדייה בר קמה ואודליה וינברג-פרי
20-23.11.24 רביעי עד שבת
מהי טרנספורמציה ומה יכול לאפשר אותה בחיי היומיום שלנו?
איך לזהות ולהתמודד עם דפוסים (מחשבתיים ורגשיים) לא-מיטיבים שמנהלים את חיינו?
האם הנפש יכולה להשתחרר מהנטל של חרטות העבר ודאגות העתיד.
ריטיריט בשתיקה בשלוות המדבר הקסום של נאות סמדר בחדרים נוחים ומפנקים. במהלך הריטריט יתקיימו שיעורי יוגה מדי יום לבחירה עם אודליה, שהינה מורה בכירה לויג"ננה יוגה.
פתיחת הרשמה יולי 2024
גאגא במדבר במואה
2-4.1.25 חמישי עד שבת
מסורת סדנת גאגא נמשכת במואה, ותתקיים מהדורת חורף הסדנה בהנחיית שני מורים בכירים, בבחירה מוקפדת של המנהל האומנותי של גאגא. שפת התנועה גאגא של אוהד נהרין נובעת מעולם המחול המודרני אך מונגשת לכולם, היא תורמת לגמישות, לזריזות, מעצימה חיוניות וערנות, משחררת מתחים, מאפשרת לחוות את ההנאה שהתנועה בסביבה מזמינה, בנוכחות מלאה ואיכותית. בואו להעיר את החושים והדמיון בשלושה ימים של חוויה יוצאת דופן באחד המקומות היפים בארץ.
פתיחת הרשמה ספטמבר 2024