ניקוי והתחדשות נשית

אנחנו במקומות האחרונים לסדנה מוזמנות להתקשר או לעשות וואטס אפ ל 0507900460

גופה של אישה משתנה ומוטען ע"י שעון ביולוגי מולד הממזג את הפנים עם החוץ בכל יום, חודש ועונה בשנה. בשעה של קונפליקטים עולמיים, מלחמה וכוחנות גברית. עלינו לחזק את גופנו ונפשנו. בסדנת ניקוי זו נדייק עם תזונה והזנה מודעת. נלמד תמיכה בציר העיכול ומערכת העצבים, ודרך חמשת החושים נחזק את האינטואיציה הנשית שלנו לבניית חוסן נפשי וגופני. לאורח חיים בריא ומודע.

כקהילת נשים נתוודע ונזכר בשורש ההוויה שלנו

בסדנה יוגש תפריט בניצוחה של השפית אביטל סבג- המותאם לניקוי בעונת האביב: טבעוני אורגני ומגוון שייקים, ארוחות צהריים וערב מזינות ובריאות ללא גלוטן, סולניים, סוכר וחומרים משמרים.

אפשרות של 2 מסלולים למשתתפות 1) מסלול של ארוחות מתוזמנות ושייקים בבוקר . 2 ) מסלול ניקוי מיצים ניקוי עמוק של תזונה נוזלית הכוללת: שייקים מיצים ומרקים.

האפקט שנשיג בניקוי: חיוניות, חיזוק וייצוב מערכת החיסון, והמערכת ההורמנלית, מניעת הצטברות רעלים, תמיכה בשחרור הרגלים והתמכרויות לסוכר, קפה וגלוטן. וסיוע בהעלמות מיחושים של גיל המעבר .

נא לציין בטופס הרשמה אם יש רגישויות למזון, על מנת שנוכל לדעת מראש. תודה.

מנחות הסדנה אביטל סבג ותמרה צוברי ינחו מגוון פעילויות התומכות בניקוי, הנעה והתחדשות של הגוף והנפש ויחדדו את כל חושינו: הטעם, הריח, המגע והשמיעה. כמו כן תצטרף אלינו המורה ליוגה רוני אורן שתעביר לנו שיעור יוגה נשית.

סדנאות לדוגמא בסדנה: 'אשה בריאה – מהבריאה' מהי תזונה מתוזמנת לבריאות האשה על פי השעון הביולוגי, סודות הארומתרפיה –ארומה = ריח. תרפיה = ריפוי, תורת השמנים לריפוי פיזי ורגשי. מדיטציה ברוח הזן כל בוקר, סדנת שיאצו-לימוד על השיטה לאיזון קווי האנרגיה בגופנו, סדנת בישול בריא, מפגשים עם צלילים מרפאים לרפוי תדרים וסדנה לפתיחת הקול הנשי שלנו כתפילה. שיעור יוגה נשית עם רוני אורן, בנוסף יהיה טיולים בטבע ומדורה בערב.

הסדנה תתקיים במרכז האירוח נאות סמדר, המציע את שלוות יופיו הקסום של המדבר בתוך חדרים אקולוגיים יפים ומפנקים, עם פינות ירוקות מטופחות באהבה וחיבור לטבע העוצמתי שמקיף את המקום. המרחב השקט של המדבר יחד עם היופי של מרכז האירוח תומכים מאוד ביכולתנו להניח את המתחים של היומיום ולהתפנות להקשבה והתבוננות פנימית.

הקיבוץ נמצא באזור של אפס התרעות ויש בו כיתת כוננות וצבא בסמוך.

בסדנה זו ניתנות מלגות למפונות ונשות מילואים ששרתו לאחרונה או שבן זוגם שהה תקופה ארוכה בלחימה, בעלות של 950 ש"ח בלבד לחדר ל2 . (מספר מקומות מוגבל)

קיבוץ נאות סמדר – שוכן בנגב הדרומי מעל הערבה, הקיבוץ הוקם ב-1989 מתוך כוונה ליצור קהילה לומדת שבה ייבחנו בפועל שאלות על מצבו של האדם בעולם דרך יחסים, עשייה והתבוננות שנבחנת מדי יום בחיים המשותפים ובעשייה המשותפת של חברים הגרים בקביעות ומתנדבים העוסקים בחקלאות אורגנית. הנסיעה מתל אביב כשלוש שעות ללא עצירה. תהיה רשימת טרמפים לסדנה כדי לחלוק את הנסיעה יחדיו.