ריטריט ויפסנא בשתיקה

הריטריט מציע מרחב שקט ובטוח המאפשר להיעזר בכלים של החוכמה הבודהיסטית (העתיקה והמודרנית) כדי להתמודד עם המצב.

השתיקה מציעה מרחב מדיטטיבי של תרגול והתבוננות פנימית, כדי לפתח את האפשרות לחזק את החוסן הפנימי וחיבור לעצמנו. המדבר מציע לנו שקט, יופי, רקיע זרוע כוכבים, דממה פנימית וחיצונית במרחב של אפס התרעות. השתתפות בריטריט ויפאסנה היא הזדמנות נדירה להתנתק מחיי היומיום המורכבים בתקופה זו ולהפנות את המבט פנימה, לטפח מודעות עצמית עמוקה ותובנות לגבי טבע הנפש, הסבל, והשחרור מהסבל. על ידי התרחקות זמנית מהרעש והלחץ של המלחמה, אנחנו יוצרים סביבה אידיאלית לעבודה פנימית. השקט עוזר להשקיט את המוח ומאפשר לנו להתבונן במחשבות ובתחושות ללא הסטרס מסביב. התרגול בריטריט מעניק לנו תובנות לגבי המחשבות, הרגשות וההתנהגויות שלנו, והבנה טובה יותר של עצמנו ושל דפוסי ההתנהגות שלנו. התרגול מטפח קבלה, חמלה ויציבות, המאפשרים לנו להישאר מאוזנים מול אתגרי החיים.

הריטריט מספק גם קהילה תומכת והדרכה ממורות ותיקות ומנוסות. זוהי חוויה טרנספורמטיבית שמקדמת מודעות, גילוי עצמי ושלווה פנימית. הריטריט יתקיים בדממה, ויכלול לימוד ותרגול של מדיטציה בישיבה, עמידה ושכיבה, עם הליכות מדיטטיביות בשקט המדברי, הרצאות בנושא תורת הרוח הבודהיסטית, מפגשים עם המורות בקבוצות קטנות ומפגשים אישיים. בכל יום יהיה שיעור בוקר של יוגה לבחירה עם אודליה שהינה מורה בכירה ליוגה ויג'נאנה.

בריטריט מפקידים טלפונים וההפקה מגבה את הריטריט עם טלפון חרום שינתן עבור כולם להודעות מהבית בעת הצורך ותסייע לכל משתתף עם בקשה או עזרה כדי להגיע לריטריט להרפות, לתרגל ולרפא את נפשו. .

בריטריט יוגש אוכל צמחוני וטבעוני טעים ומדויק עי השפית והתזונאית אביטל סבג, פינת קפה ותה פתוחה כל היום. בארוחות יהיה אפשרות של לחם ללא גלוטן. לאתר של אביטל סבג לחצו פה

יש מקום ל 5 מתנדביםות מתחת לגיל 35 להצטרף אלינו ולסייע במטבח 4-5 שעות ביום. יש צורך בניסיון בריטריט ויפאסנה. להרשמה אנא מלאו טופס הרשמה וכתבו בסוף בהערות בקשה להתנדבות וקצת טקסט אליכם .עדיפות למפוני בית מישובים מוגדרים עי המדינה. תודה על ההבנה

אנחנו פה לכל שאלה עבורכם , נשמח לסייע

הריטריט מתקיים במרכז האירוח נאות סמדר, המציע את שלוות יופיו הקסום של המדבר בתוך חדרים אקולוגיים יפים ומפנקים, עם פינות ירוקות, מטופחים באהבה וחיבור לטבע העוצמתי שמקיף את המקום. המרחב השקט של המדבר יחד עם היופי של מרכז האירוח תומכים מאוד ביכולתנו להניח את המתחים של היומיום ולהתפנות להקשבה והתבוננות פנימה והחוצה. תנאי המקום היפים, המוקפים במדבר רחב-ידיים, מהווים תנאים אידיאליים למפגש אינטימי וצלול עם עצמנו, עם הכוחות והמשאבים העמוקים שלנו, ועם מעיין הכוח, החוכמה והאהבה הקיים בנו. הקיבוץ נמצא באזור של אפס התרעות . ויש בו כיתת כוננות וצבא בסמוך.

קיבוץ נאות סמדר – שוכן בנגב הדרומי מעל הערבה, הקיבוץ הוקם ב-1989 מתוך כוונה ליצור קהילה לומדת שבה ייבחנו בפועל שאלות על מצבו של האדם בעולם דרך יחסים, עשייה והתבוננות. נאות סמדר הוקמה מתוך מסע מרתק של מחקר והתבוננות, והיא נבחנת מדי יום בחיים המשותפים ובעשייה המשותפת של חברים הגרים בקביעות ומתנדבים. מתחם הסדנאות נמצא כסמוך לקיבוץ עצמו באזור מבודד ושקט המשקיף על הרי אדום המרהיבים. הנסיעה מתל אביב כשלוש שעות ללא עצירה. תהיה רשימת טרמפים לסדנה כדי לחלוק את הנסיעה יחדיו.